Предимства на шипка
Когато розите паднат техните венчелистчета , те разкриват своите зелени семенници . Наречен ханша или глог , те се превърне в червено , тъй като те зрели. С шейсет пъти количеството на витамин С от лимоните , бедрата помогне за предотвратяване на настинки , грип и infections.Said да укрепи телесните тъкани , изграждане и поддържане на здравословен съдовата система и да се предотврати увреждане на капилярите , шипка се смята, че за да унищожи инфекциозни заболявания , когато се приема ежедневно като профилактично . Изследванията тях е показано , че са ефективни при лечение на сърдечно-съдови заболявания , артрит , инсулт и рак . История
шипка са тревисти храсти от умерените райони в течение на двата hemispheres.Likely първо отглеждани в древна Персия , стотици видове се отглеждат в целия свят за техните цветове , но шушулки семена имат жизненоважно място в медицината , парфюми , сапуни, храни и cosmetics.In първи век от н.е. , Плиний записва 32 нарушения, които са отговорили добре, за да се повиши препарати. Първо се споменава за AD 470 в китайската медицинска литература , шипка все още се използват за хронична диария с стомашни weakness.Native американците използва шипка за лечение на мускулни спазми. The съдържат флавоноиди; антиоксиданти , които предпазват от стареене и стрес.
витамин С
шипка са били използвани по време на Втората световна война в Англия, за да се направи сироп с високо съдържание на витамин C от съществено значение , които не могат да бъдат произведени от човешкото тяло . Витамин С помага за предотвратяване и лечение на инфекции , обикновена настинка , грип и pneumonia.The Липсата на витамин C предизвиква потенциално фатален скорбут. A японско проучване показа, че рискът от инсулт при тези с високи нива на витамин C е с 29 процента по-ниски от тези с Health Study на повече от 85 000 жени над 16-годишна ниски levels.The Nurses " , показва, че по-висок прием на витамин С може да бъде кардиопротективна . Продажба и Наем на Предимства на чай
няма начин да се каже колко шипка са в добавки или други форми. Варене, пресни или сушени бедрата в чай себе си гарантира content.Pick бедрата , след като сте се зачерви . Използвайте цялата капсула , включително семена , когато пивоварната , след това напрежение преди drinking.Drink 3:57 големи чаши дневно в продължение на две седмици в началото на всеки грип season.Simmer 05:55 супени лъжици шипка семена продължение на тридесет минути в един литър вода и се прецежда. Пийте две чаши чай дневно, като лек диуретик и за облекчаване на ревматични pain.The чай запазва своята ефективност в продължение на двадесет и четири часа. Наем Rose Hip обжалване
The BBS News съобщи през 2007 г. , че в шестмесечен пробен период в Дания и Германия , LitoZin съдържащи шипка повишена активност и намалени болки в ставите при ревматоиден артрит , потенциално осакатяване скръбта на компонентите joints.The на шипка образуват силен антиоксидант, който повишава имунната система и е ефективен срещу студ и flu.Rich в пектин --- влакно , която подобрява холестерола в кръвта , здравето на сърцето и кръвното predigestive ефективност --- шипка също насърчават пълнота и могат да намалят глада cravings.Oil направена от шипки съдържа естествени транс - ретиноева киселини , използвани за лечение на бръчки, старчески петна, хипер - пигментация , белези и кожата изгарят от слънцето или от други източници.
разходите
университет Калифорния в Бъркли предупреждава, че витамин С хапчета с надпис " с шипка " могат да съдържат малко или никакви бедрата , тъй като съдържанието на здравето добавка не е regulated.Rose бедрата вероятно съдържат полезните фитохимикали (като биофлавоноиди ) , но няма проучвания установяват по какъв начин те се възползват вашето здраве или сумата, която трябва да take.Hips са концентриран естествен източник на витамин C , но 250 до 500 млн. ден е препоръчителна доза и 500 млн. на шипка ще бъде с размерите на кон хапче , се казва в UC Berkeley Wellness писмото , което въпроса дали потребителите ще трябва да плащат десет пъти повече, за да получите витамин с от шипки , отколкото от синтетичните хапчета .
Продажба и Наем