Разлика между Whey на протеин и На протеин на прах
суроватъчен протеин и протеин на прах са изключително популярни хранителни добавки, най-често предназначени да помогнат в изграждането на мускулите . Което добавка е подходящо се определя от целите на потребителя . Whey Protein
суроватъчен протеин се извлича от мляко , и е за предпочитане , защото той преработва бързо. Също така е евтин.
Protein Powder
протеин на прах се отнася до пият миксове , които са с високо съдържание на протеин , смесен с вода или мляко , за да се създаде хранителна шейк.