Ечемик Трева Предимства
Едно от предимствата на ечемик трева е, че тя съдържа високи нива на витамини , включително В1, В2, В6, В12 , добри количества фолиева киселина , бета -каротин , витамин K и повече витамин C от портокал. Заедно със спирулина , тя е една от малкото вегетариански източници на витамин В12, въпреки че има някои съмнения относно това дали тялото поглъща тази форма правилно . Нивата на витамин B1 в ечемик трева са по-високи от тези, намерени в кравето мляко.
Високо минерално съдържание
Ечемик трева съдържа значителни нива на калций , мед, магнезий, манган, фосфор, калий и повече желязо от спанака , заедно с големи количества органичен натрий. Organic натрий е много по-здравословен вариант, отколкото на по- широко се използва натриев хлорид .