Какви са масла в Krill Oil

? Крил добавки съдържат масло от арктически ракообразните , наречени крил . Въпреки че всяка добавка ще даде различни количества на всяка съставка , основните хранителни вещества са омега - 3 мастни киселини , включително ALA ( α - линоленова киселина ) , DHA ( докозахексаенова киселина ) и ЕРА ( ейкозапентанолова киселина ) , както и допълнителни антиоксиданти и фосфолипиди . Можете да закупите всеки хранителен елемент в крил масло отделно или в едно хапче на крил масло, но не поема никаква добавка , без да се посъветвате с Вашия лекар . Омега - 3 е.

Има много омега мастни киселини , по-специално Омега 3 , 5 , 6 , 7 и 9 , но крил масло съдържа омега - 3 мастни киселини . ALA е добро за сърцето и артериите , защото го прави кръвните клетки по-малко " лепкави ". DHA е чудесно за вашите очи и мозък, който е защо лекарите предписват майките да вземат Омега 3 конкретно. Тя е била използвана , за да помогне на тези, с умствени увреждания като ADD , ADHD и Алцхаймер , тъй като мозъкът се състои най-вече на тази мазнина . И накрая , EPA е чудесно за ставите , и той помага за облекчаване на голяма част от възпалението и болката в ставите .


Антиоксидантите

окисляване възниква когато електроните от една молекула са изгубени , което ги прави небалансирано с свободен електрон . Това може да доведе до свободни радикали , веществата , отговарящи за проблемите на кожата и сериозно увреждане на клетките . Тялото обаче използва антиоксиданти за борба със свободните радикали , като оказва един от своите електрони, за да неутрализира небалансиран електрона . Продажба и Наем на фосфолипиди

Диетични мазнини са наречени липиди , разнообразен асортимент от молекули, които съдържат основно водород и въглерод . Една група на липиди се нарича фосфолипиди . Те допълнително съдържа фосфор и азот . Фосфолипидите обикновено се използват в медицината за нормалното функциониране на мозъка и здраве. Това липидния е толкова важно, защото една клетка в човешкото тяло не може да функционира без него.


Внимание

Макар крил масло обикновено не отделя мирис на риба , тя може да все още причини неспокоен стомах в някои. Преди вземането на всяко лекарство или добавка, дали фармацевтичната или физическо , говорете с лекаря си за неговото използване. Крил масло е получил огромна сума на оценка за това, че много по-малък в сравнение с други рибено масло, гел капачки , но бъдете cadreful когато тя или някоя друга добавка приемате.

Следваща статия:

Предишен текст на чл: