Atkins Диета Снек Идеи

Atkins Диета също призова Atkins Nutritional подход предлага ниско съдържание на въглехидрати подход към загуба на тегло и управление на тегло. Индивидите следните Аткинс Диета са насърчавани да се намали количеството на въглехидратите и рафинирани захари в диетата си и да се фокусира върху консумацията на постно протеин , плодове и зеленчуци. Atkins продава голямо разнообразие от предварително направени последващи закуски , но последователи на диетата може да създаде свой ​​собствен план за закуска. Бадемите

Аткинс последователи търсят за закуска със здравословна криза, могат да обмислят бадеми. С невероятните шест грама протеин и само на 6 г въглехидрати - с три от тези грама , идващи от диетични фибри - . Една унция на тази солена закуска е победител във вкуса и хранителната стойност


без захар Jello

Очаквайте в най- само 10 калории на порция , без захар хапче гордее брой на нула въглехидрати . Snackers могат да се насладят на желатин лакомството в разнообразие от вкусове , включително череша, грозде, портокал, зелен чай и червена ябълка .