Как да се идентифицират рисковите фактори за Гингивит
1
се откажат от тютюнопушенето . Въпреки, че непушачите са предмет , за да получите възпаление на венците , пушачи на по-голям риск от развитие на възпаление на венците . Дъвченето на тютюн , цигари, пури, тръби и всички да увеличи риска от развитие на възпаление на венците . Те насърчават развитието на бактерии и да отслабят имунната ви система, като по този начин позволява на възпаление на венците , за да процъфтяват.
2
Съхранявайте вашия диабет под контрол . Една повишено ниво на захар увеличава риска от развитие на възпаление на венците . Поддържане на тясно проверка на нивата на захар ще помогне да се намали растежа на заболяването.
3
Гледайте вашата диета , ако сте бременна . Бременността е време, когато жените трябва да гледат това, което ядем за повече от една причина . Най -голямо значение е насърчаването и раждане на здраво бебе . На второ място, правилна диета ще ви помогне да се предотврати развитието на гингивит . Вашият растящо бебе ще вземе това, което тя се нуждае , за да расте и тялото ви ще оцелее на това, което е останало . Яденето на здравословна диета ще осигури достатъчно хранителни вещества , както за вас и вашето бебе и да се намали вероятността от развитие на възпаление на венците .
4
Посетете зъболекаря си редовно. Най-добрият начин за лечение на възпаление на венците не е да го получите на първо място . Миенето на зъбите два пъти дневно, почистване с конец и посещение на зъболекаря си редовно ще ви помогне да се избегне развитие на гингивит .