Какво причинява сънна апнея?

Сънна апнея е нарушение на съня, което се причинява от повтарящи се паузи в дишането по време на сън. Тези паузи могат да бъдат кратки или да продължат няколко минути и могат да се появят няколко пъти на час. Сънната апнея е сериозно състояние, което може да доведе до редица здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, инсулт и диабет.

Има редица фактори, които могат да допринесат за сънна апнея, включително:

* Затлъстяване :Затлъстяването е най-честият рисков фактор за сънна апнея. Когато сте с наднормено тегло, мазнините около врата ви могат да стеснят дихателните пътища и да затруднят дишането.

* Мъжете са по-склонни да имат сънна апнея, отколкото жените.

* Хората с голям размер на врата или голям език също са по-склонни да имат сънна апнея.

* Някои медицински състояния, като диабет, сърдечни заболявания и заболявания на щитовидната жлеза, също могат да увеличат риска от сънна апнея.

* Фамилна анамнеза за сънна апнея :Хората, които имат фамилна анамнеза за сънна апнея, са по-склонни сами да развият това състояние.

* Остаряване :Рискът от сънна апнея нараства с възрастта.

* Употреба на алкохол и успокоителни :Консумацията на алкохол или успокоителни преди лягане може да отпусне мускулите в гърлото и да затрудни дишането.

Ако смятате, че може да имате сънна апнея, важно е да говорите с Вашия лекар. Има много различни начини за лечение на сънна апнея, включително промени в начина на живот, лекарства и хирургия.