Дали Пилатес ОК, за да направя, когато имате ревматоиден артрит

? Ревматоидният артрит е болезнено и понякога инвалидизиращи състояние, което засяга милиони хора по целия свят . За щастие , някои упражнения могат да облекчат някои от симптомите, свързани с болестта . Пилатес обикновено се препоръчва при пациенти с ревматоиден артрит. Идентификация

Пилатес е стил на ниско въздействие упражнения , която се концентрира върху укрепване на коремните мускули и обратно (ядро мускули) , подобряване на гъвкавостта , увеличаване на обхвата на движение и засилване на дихателни техники . Хората практикуват Пилатес за подобряване на тяхното физическо и психическо благополучие.


Състояние

Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, което причинява хронично възпаление на ставите. Пациентите с ревматоиден артрит опит силна болка и подуване на ставите; понякога болката е толкова силна, че тя е напълно инвалидизиращи