Ревматоиден Как да се застъпите за себе си
>
>- Научете за ревматоидния артрит (RA) и неговите лечения.
Това ще ви помогне да вземете информирани решения относно вашите грижи.
>
>- Запознайте се с вашите права и отговорности като пациент.
Това включва правото да се запознаете с медицинските си досиета, правото да вземате решения относно лечението си и правото да се оплачете, ако не сте доволни от грижите си.
2. Изградете връзка с Вашия лекар.
>
>- Намерете лекар, на когото имате доверие и който е готов да ви изслуша и да отговори на вашите въпроси.
- Бъдете честни с Вашия лекар за вашите симптоми и притеснения.
- Не се страхувайте да задавате въпроси или да търсите второ мнение.
3. Поемете активна роля в грижите си.
>
> - Споделете вземането на решения с вашия лекар.
- Участвайте в определянето на цели за вашето лечение и във вземането на решения относно вашите лекарства и промени в начина на живот.
- Наблюдавайте симптомите си и проследявайте напредъка си.
- Бъдете проактивни в управлението на вашия RA и в търсенето на грижите, от които се нуждаете.
4. Не се страхувайте да говорите.
>
>- Ако не сте доволни от грижите си или ако имате притеснения относно вашия RA, не се страхувайте да говорите.
- Говорете с Вашия лекар, медицинска сестра или друг доставчик на здравни услуги.
- Можете също да подадете жалба до държавната медицинска комисия или Съвместната комисия.
5. Намерете поддръжка.
>
>- Говорете със семейството и приятелите си за вашия РА.
- Присъединете се към група за подкрепа на хора с РА.
- Свържете се с други онлайн чрез социални медии или онлайн форуми.
Застъпничеството за себе си може да бъде предизвикателство, но е важно.
>
- Като поемете активна роля в грижите си, можете да подобрите качеството си на живот и да управлявате по-ефективно своя РА.
