Защо треската повишава ВАШИЯ bmr?

Повишената телесна температура или треска наистина повишава базалната ви метаболитна скорост (BMR). Това е естествен защитен механизъм, който тялото използва, за да се бори с инфекциите и патогените. Ето няколко причини, поради които треската увеличава вашия BMR:

1. Повишен тъканен метаболизъм:Треската причинява цялостно повишаване на клетъчния метаболизъм в цялото тяло. Това повишаване на клетъчната активност изисква повече енергия, което води до повишаване на BMR. Различни органи и тъкани, включително черния дроб, мускулите и мозъка, изпитват повишени метаболитни нива по време на треска.

2. Термогенеза:Опитът на тялото да повиши температурата си по време на треска включва термогенеза, която е производството на топлина. Това производство на топлина се задвижва основно от активирането на кафявата мастна тъкан (BAT). BAT съдържа специализирани клетки, наречени термогенни адипоцити, които изгарят мазнини, за да генерират топлина. Този процес на термогенеза значително допринася за увеличаването на BMR.

3. Обмяна на протеини:Треската може да повлияе на протеиновия метаболизъм. Може да увеличи разграждането на протеини, известно като протеолиза, особено в мускулната тъкан. Енергията, освободена от разграждането на протеините, се използва за поддържане на защитните механизми на организма срещу инфекции. Този повишен протеинов обмен също допринася за повишената скорост на метаболизма.

4. Сърдечен ритъм и дишане:Треската често причинява увеличаване на сърдечната честота и дихателната честота. Сърцето работи по-усилено, за да изпомпва кръв в цялото тяло, а дихателната система се ускорява, за да отговори на повишената нужда от кислород. Тези сърдечно-съдови и респираторни промени също допринасят за повишаване на BMR.

5. Хормонални фактори:По време на треска тялото освобождава хормони като адреналин (епинефрин), норадреналин (норепинефрин) и хормони на щитовидната жлеза. Тези хормони имат метаболитни ефекти, които увеличават разхода на енергия и BMR.

Степента на повишаване на BMR по време на треска може да варира в зависимост от тежестта на треската и индивидуалните фактори като възраст, цялостно здраве и чиста телесна маса. Въпреки това е важно да се отбележи, че треската е естествен отговор на инфекцията и макар че може временно да повиши BMR, основният фокус на тялото през това време е да се пребори с основното заболяване.