Как да Помощ тежка менструация

Опитайте тези напитки, за да помогне за подпомагане на тежки menstruation.Things ви е нужно
Нарязан овчарската торбичка
Водни
Черно каишка меласа

Показване повече инструкции

1 <р> Донеси един литър вода да заври . Добавя се 1 супена лъжица от чантата нарязан пастир към врящата вода , сместа се оставя да кисне 30 минути.

2 <р> Прецедете и добавете 1 супена лъжица от течността до 3.1 чаша вода. Пийте го по няколко пъти на ден. Това ще ви помогне да се регулира дебита и облекчаване на спазмите.


3 <р> Също така, някои казват, че като една супена лъжица черен каишка меласа на ден помага за подпомагане на тежка менструация . Много добавете черни каишка меласа с любимата си напитка , като кафе, чай и сок.