Как да вземем един специалист за лечение на обсесивно-компулсивно разстройство

Обсесивно -компулсивно разстройство , обсесивно-компулсивно разстройство или , е тревожно разстройство , което причинява повтарящи се мании и компулсивно поведение , за да се облекчат мании . Когато мании и натрапливи започват да се намесват в живота си, че е време да се търси професионална помощ. Ясно е, че вашият отговор на лечението ще зависи от специалист , който изберете. Инструкции

1

Консулт основната си лекар. Тя ще бъде в състояние да ви предостави списък на квалифицирани специалисти OCD терапия. Вашата задача ще бъде да се стесни списъка и да намерите този, който е точно за вас.

2

Потърсете опит. Вие ще искате да видите един специалист , който е работил с много ОКР клиенти и има много опит. Добро правило на палеца е да се види с терапевт , чиято OCD клиенти съставляват 25 процента от своята практика .


3

Задавайте въпроси . Вие ще трябва да се намери специалист , който използва поведенчески или когнитивно- поведенческа терапия лечение. Това са най- ефективни видове лечение на обсесивно-компулсивно разстройство , така че за един терапевт , който е запознат с тях, гледам .

4

Опитайте експозиция и терапия превенция отговор ( ERP) . В тази терапия , специалист излага пациента си към ситуацията , която поражда натрапчивото поведение и след това помага на клиента да се избегнат обичайните компулсивно отговор.

5

Вземете полеви пътувания. Терапевтът трябва да са готови да пътуват до места, които предизвикват отговор OCD . Някои хора имат по-лоши симптоми у дома, на работа или на обществени места - трябва да бъде в състояние да работи по -компулсивно отговор в тези стресови настройки

6

Доверете се на инстинктите си . . Когато са се срещнали с няколко терапевти и ги отговори на вашите въпроси , изберете един чувствате най-комфортно . Очаквайте да прекарат два или три сесии отговаряйки на въпроси за вашия специалист , така че тя може да научите най-добрият начин за лечение на обсесивно-компулсивно разстройство .