Как да се помогне на някой С OCD , който е в Denial

? Обсесивно- компулсивно разстройство ( OCD ) се определя от повтарящи се и нежелани натрапчиви мисли, които водят до натрапчиво поведение . Натрапчивото поведение стават ритуали, които трябва да се спазват , за да се контролира временно тревожните мисли. Ако лицето с OCD е детето ви след това много от стъпките, тук са валидни , но вие трябва да поеме контрола , независимо от техния отказ. Възрастните се нуждаят от полза за разбиране и време , че им позволява да се справят с проблема. Инструкции

1

Уважавайте отричането . Вие не може да принуди помощ при възрастен човек, който не признава нуждата им . Осъзнайте, че има много причини за отказ , които вероятно допринасят за цялостния проблем . Той не може да разбере защо той е принуден да се следват ритуали и се безпокоят , че той не може да контролира своите мисли и поведение. Той може да се тревожа за стигма или отхвърляне. Той може да бъде уплашен за всички "какво IFS . "

2

Научете повече за OCD . Единственият начин, по който ще бъде оборудван да помогне е да научите всичко, което можете, за OCD . Първото нещо, което трябва да знаете е, че OCD е тревожно разстройство . Съществуват натрапчиво поведение за една цел и това е да се сведе до минимум тревожността .


3

Консултирайте се с психичното здраве специалист. Хората с обсесивно-компулсивно разстройство често се опитват да се включат други, особено на членове на семейството, в техните натрапчиво ритуали. Важно е да се избегне участието си . Това ще бъде един от най-големите предизвикателства , защото тя често е по-лесно да се съобразят , отколкото да кажеш не и лицето на получената гняв , аргументите , и по-интензивно настояване , че сте се присъединят инча Тя ще ви помогне да се говори с OCD специалист, който може да предложи насоки за управлението на тези трудни взаимодействия.

4

Останете пациент . Трудно е да се проумее ниво на тревожност , което е толкова крайно и причинява такова страдание , че той трябва да се опита да контролира резултати чрез натрапчиво поведение. Осъзнайте, че не размера на бутане или спори от вас ще се промени това, което той смята, че трябва да направя, за да оцелее.

5

Образовайте лицето, което е в отрицание . Това трябва да стане постепенно , с доброта , и без налягане или искания. Дайте му брошури , книги и линкове към уеб сайтове, така че той може да започне да се запознаят с OCD . Тъй като той започва да се разбере симптомите , тревогата зад тях , и че има успешни лечения , той може да започне да се идентифицират проблемите си. По този начин той може да напусне отказ зад и да видим Надявам се чрез лечение.

6

Осигуряване на подкрепа . Винаги да бъда честен, не омаловажава или звук осъдителни . Избягвайте да се опитвате да се разсъждава далеч техните ритуали , вместо да обсъждат своите страхове и опасения. Говорете за това, което виждате и това, което сте научили за OCD . Го уверя, че ще бъда там за подкрепа дали това означава, че назначенията , отиваш с него на лекар , или просто да е на разположение , за да поговорим.

7

Насърчавайте го да посети семеен лекар. A семеен лекар е по-малко опасно от психично здраве професионални и че е най-добрата първа стъпка да се вземе , защото е важно да се изключи медицински състояния .

8

Practice самостоятелно грижи. Това ще отнеме време и е трудно да се изправи с разумни очаквания , без да натискате прекалено силно . Понякога предизвикателни поведение ще бъдат повече , отколкото можете да управлявате . Бъдете сигурни, да се грижи за себе си , намерете време да се обнови , да се възползват от професионални консултации, и се опита да запази нормалните си дейности.