Как да Отнасяйте Обсесивно -компулсивно разстройство с жълт кантарион

Св. Жълтия кантарион е общ билка, която доби популярност в естествения здравната общност в началото на 1990 като ефективен начин за лечение на лека депресия. Може да се приема като чай , в капсула или като тинктура . Страничните му ефекти са малко и ползите от него са много . Най-хубавото е , че е лесно достъпна в повечето магазини за здравословни храни . Освен това, скорошни изследвания са показали, че е ефективен за лечение на обсесивно-компулсивно разстройство . В действителност, това не е трудно за лечение на обсесивно -компулсивно разстройство с жълт кантарион. Инструкции

1

Вземете жълт кантарион, под формата на капсули за лечение на обсесивно -компулсивно разстройство. Въпреки че билката е достъпно в чай или тинктура форма , проучванията показват, че използването на суха трева в капсула е най-ефективна , тъй като тя дава възможност на повече от активните съставки на билката да бъде на разположение на тялото.
<Бразилски> 2

Вземете 450 мг на жълтия кантарион два пъти на ден, без храна. Като храна в стомаха може да попречат на усвояването на билката , така че не забравяйте да го взема най-малко половин час преди или след хранене .


3

пият пълна 8 - унция. чаша вода, когато приемате жълт капсула вашия кантарион. Водата ще ви помогне да омекне черупката на капсулата , така че тя се разтваря в стомаха Ви бързо .

4

Бъдете търпеливи , докато се изчакват резултатите от използването на жълтия кантарион за лечение на обсесивно -компулсивно разстройство. Това отнема най-малко 12 седмици, а понякога и повече , за да видите всеки резултат от билката . Това е така, защото нивата на серотонин повишаване свойства на жълтия кантарион се нуждаят от време , за да изгради до използваеми нива в системата ви .

5

Бъдете нащрек за обриви или чувствителност на очите към светлина. Това са двата често срещаните странични ефекти от жълтия кантарион и ако ги изпитат , може да се наложи да се намали дозата или да спрете да го приемате изцяло . Ако не сте сигурни дали вашата реакция е достатъчно тежък, за да спрете приема на билката , попитайте Вашия лекар за съвет.