Какъв е крайният продукт и ефектът от анаеробното дишане в мускулната тъкан?

Краен продукт: Млечна киселина (лактат)

Ефект: Мускулна умора

По време на анаеробно дишане глюкозата се разгражда при липса на кислород. Този процес произвежда млечна киселина като страничен продукт. Млечната киселина се натрупва в мускулната тъкан, което води до мускулна умора и болезненост. Ето защо изпитваме мускулна умора по време на интензивни упражнения, когато търсенето на енергия надвишава доставката на кислород.

*

*

Разтежения на мускули
Разтежения на мускули

  1. На какво се дължи основно набраздения вид на скелетните мускулни влакна?
  2. Декомпресия лечения от Chiropractor
  3. Мускулната издръжливост намалява мускулната сила плътност на костите размер и плътност на мускулите?
  4. Какво е вашето обобщение за мускулната система?
  5. Как да се грижите за отдръпна Muscle
  6. Кой компонент не е от съществено значение за процеса на мускулна контракция?
  7. Какъв процент от кръвта ви отива към мускулите по време на усилени упражнения?
  8. Къде се намира мускулът флексор и екстензор в горната част на крака?
  9. Разликата между Ярка &Muscle Torn сухожилие
  10. Как да използваме Compression Wrap