Облекчение за Мигрена

Мигрената са болезнени , хронични главоболия , които могат да го правят непоносимо , за да продължи с ежедневната си рутина. В допълнение към болка , страдащи от мигрена може да се появи чувствителност към светлина и силен шум , както и гадене и повръщане . Честотата и тежестта на мигренозните пристъпи варира в зависимост от лицето . Това е добра идея да се консултирате с Вашия лекар за възможностите за лечение , ако имате чести , инвалидизиращи мигрена. Pain Relief

Ако имате само по-леки , случайни мигрена , помислете просто да се използват по-на борсата болкоуспокояващи лекарства, като аспирин или ибупрофен. Ако вашите мигрена са по-тежки , консултирайте се с вашия лекар за рецепта. Най - използваните опции включват триптанови лекарства --- като Imitrex , Zomig , MAXALT , Amerge , или Axert --- които работят с свива кръвоносните съдове в мозъка и намаляване на натиска върху чувствителните окончания там. Честите нежелани реакции включват замаяност , сънливост, отслабване и затегна усещане в областта на гръдния кош . Обсъждане на всички възможни нежелани реакции и лекарствени взаимодействия с Вашия лекар. Наем на други лекарства

Ако страдате от чести мигрени , вашият лекар може да предпише превантивни лекарства , които могат да включват антидепресанти , бета-блокери , антихистамини , лекарства против изземване или дори Botox. Някои от тези лекарства носят потенциално сериозни странични ефекти , така че внимателно да преценят ползите срещу рисковете с вашия здравен специалист. Продажба и Наем на вътрешни средства

Понякога просто релаксиращ може да спомогне за облекчаване на симптомите на мигрена . Опитайте нежни стречинг или йога упражнения . Вземете топла вана . Ако е възможно , почивка в тиха , тъмна стая за продължителността на мигрена . Някои хора намират облекчение чрез прилагане на студен компрес на главата. Ако вашите мигрена са предизвикани от определени храни , се фокусира върху премахването на тези храни от менюто си . Опитайте водене на храна " дневник ", за да следите какво сте яли , които може да предизвика мигрена. Вие също може да откриете, че прескочите храна може да предизвика мигрена.


Алтернативни обжалване

Ако предпочитате да избягвате приема на медикаменти за мигрена , се опитват някои алтернативни терапии. Може да откриете, облекчаване на болката с помощта на акупунктура или рефлексология . Biofeedback може да ви помогне да се научите да регулират своите физически реакции на стрес. Посъветвайте се с Вашия лекар за вземане butterbur или вратига , билки, които могат да помогнат за намаляване на интензивността и честотата на мигрена , но въпреки това , не приемайте тези билки , ако сте бременна или кърмите