Синдром X &Диета

Националната библиотека по медицина на САЩ посочва, че синдром X, или метаболитен синдром е група от заболявания , които повишават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет на дадено лице . Списък на заболявания на библиотеката включва високо кръвно налягане , висока кръвна захар, високи нива на триглицеридите и холестерола в кръвта , както и прекомерното мазнини корема . Тъй като тези условия да работят заедно, за да ограничи ефективно кръв удар , един човек, страдащи от синдрома на рентгенови прегледи шансовете си за получаване на инфаркт . The American Heart Association се казва, че около 50 милиона американци страдат от това животозастрашаващо състояние. Въпреки това , синдром X и общите диета увеличения на едно лице , както и намалява риска си от развитие на това състояние. Фруктоза - Подсладено Drink

Хората, чиито диети включват газирани напитки , подсладени с фруктоза увеличиха рисковете от развитие на синдром X. Националната библиотека на сайтове Медицина САЩ изследване, публикувано в списанието на Clinical Investigation , че намери фруктоза намалява способността на организма да използва инсулина и метаболизма на мазнините , увеличаване на риска от сърдечен удар. Проучването също така показа, че хората , които консумират тези напитки имат повече мазнини корема . За да намалите риска от развитие на синдром X , хората трябва да се добавят фруктоза без напитки за начина им на хранене .


Месо

A доклад, публикуван от Националните институти по здравеопазване открили връзка между синдром X и диета, съдържаща месо , особено преработени меса. В доклада се констатира, че хората , които ядат хот-дог , хамбургери и други преработени меса увеличиха рисковете от развитие на състояния, свързани със синдрома на X. Рисковете са станали по-големи , когато храната е пържено .