Какво прави Вашите сухожилия Shrink
Torn или опъната сухожилия зарастват и стягат , или свиват , поради процеса на възпаление. Този процес позволява на повредени сухожилия да се прихване и да се върнат към тяхната пълна сила. Възпаление е естествен процес , но в случаите, когато ставните връзки не са зараснали напълно след възпаление , той може да бъде изкуствено започна .
Heat
Heat буквално предизвиква колаген, който връзките са съставени от да се стопи . След като се разтопи , сухожилията се свиват и стягат . Това е популярна техника, използвана от лекарите за известно време, за да лекува разтегнати сухожилия . Въпреки това е установено, че връзките , лекувани по този начин в крайна сметка се простират отново.