Какви са методи за лечение на инсулинова резистентност

? Инсулиновата резистентност , един от компонентите на метаболитния синдром , се счита за предшественик на диабет . Тези, които имат инсулинова резистентност имате никакъв проблем да отделя инсулин , но техните мускули и други тъкани са резистентни към него, което често води до един цикъл на увеличаване на производството на инсулин , умора, въглехидрати глад , тегло - печалба и , в крайна сметка , покачването на нивата на кръвната захар .


Диета

A нисък гликемичен диета , която заменя ниско -влакнести , бързо усвоява въглехидрати с високо съдържание на фибри , бавно усвояват такива, насърчава по -бавно , по-умерено увеличение на кръвната захар след хранене и не предизвика панкреаса да произвежда колкото инсулин.