Как да разберете дали Вашият Калият е Low
Калият е електролит , участващи в регулирането на нервно-мускулната функция. Нощ калий или хипокалиемия , може да бъде причинено от редица - и здравето , свързани с храненето фактори , и обикновено е лесен проблем на място и да реши . Въпреки това, с ниска калий може да бъде и представител на други сериозни здравословни проблеми. Ако ви покаже признаци на ниско като калий и някакви други симптоми , отидеш на лекар . При спазване на вашите симптоми , има някои признаци , за да търсят , които показват ниско калий. Инструкции1
Ако сте били повръщане или диария , вашите нива на калий вероятно са ниски. Следете на симптомите на всякакви заболявания сте били изпитват , че може да причини ниски нива на калий . Калиев дефицит може да предизвика умора и загуба на апетит.
2
Внимавай за мускулните крампи и спазми . Спазми и спазматични мускули са признаци на калиев дефицит. Мускулна слабост също може да придружава крампи или спазми .
3
Монитор сърцето си . Обърнете внимание на редовността на ударите на сърцето ви . Ако започва живеещи нередности в ударите на сърцето си , калий може да бъде опасно ниско , и вие трябва да се потърси незабавно лекарска помощ.
4
Хипокалиемията може да предизвика повишена жажда и уриниране.
5 <р > Обърнете внимание на вашите движения на червата . Low калий може да намали способността Ви да има движение на червата .
Следваща статия:Какво да направите, за да помогне на бедните обращение в краката
Предишен текст на чл:Как да се избягва горещи вълни по време на менопаузата