Как да проверите дали вашият Белите дробове са наред

Здравите бели дробове са критичен компонент за цялостното ви здраве и благополучие. Като част от дихателната система , те да се гарантира, тялото ви получава кислород се нуждае. Следователно , като се уверите , че белите дробове са са в Тип-топ форма е задължително за всички. За щастие, има cetain стъпки можем да предприемете, за да поставяме нашите умове на спокойствие и се уверете, че нашите бели дробове са здрави и функционират правилно . Инструкции

1

Гледайте дишането си. Дишането не трябва да бъде скучна работа - той трябва да дойде естествено . Ако забележите, че сте често недостиг на въздух или че последователно са затруднено дишане и навън, това е предупредителен знак , че нещо не може да се прави с белите дробове .

2

Дръжте под око по изложените кашлица. Ако имате постоянна кашлица , която не изглежда да си отиде или ако някога кашля кръв , да вземе бележка. Двете симптоми са червени флагове , че нещо може да бъде погрешно .


3

направи запис на продължителна слуз производство . Слузта е един начин тялото ви реагира на инфекции. Слуз производство , продължаваща месец трябва да звучи на разстояние предупредителни камбани в главата си, че дробовете ви вероятно не са толкова здрави , колкото трябва да бъде.

4

Проследете всички постоянни болки в гърдите . Болката е начин за отдаване под наем ли, че нещо не е наред на вашето тяло . Ако забележите изпитвате болки в гърдите за по-дълъг период от време , особено болки , свързани с дишането , това може да означава проблем може да съществува .

5

да си направиш тест . Ако имате фамилна анамнеза за белодробни заболявания, свързани с , Вашият лекар може да препоръча някои тестове, за да останат активни и да следите здравето на белия дроб . Сандъкът на рентгенови лъчи и компютърна томография са само две изпитвания, които могат да помогнат в изключва каквито и да било проблеми.