Начало Remedy за запушен Head

За запушен главата или носа , над -на борсата лекарства като антихистамини и деконгестанти могат да помогнат със симптоми . Въпреки това, някои от най-ефективните терапии за облекчаване на задръстванията лесно се работи у дома . Повечето от тях са безплатни или съвсем евтино да се подготви. Храни и напитки, които да помогне за облекчаване на задръстванията

Някои от най-старите средства за защита са най-добрите , като пилешка супа . Опитайте го за запушен главата . Друг начин за облекчаване на препарирана - носа е да ядете пикантни храни . Те правят носа тече , и те се изясни задръстванията . Всяка топла напитка ще помогне с претоварването , както и, плюс течностите са важни в борбата с задухът . Въпреки това, някои ментов чай ​​подсладен с мед ще се чувстват особено успокояващи . Наем други лечения , за да се облекчи движението

Физиологичен капки за нос са най-полезни и могат да се използват често , за разлика от медикаментозен капки за нос . Също така, с помощта на Нети пот може да облекчи задръстванията и помага в борбата с инфекциите , като изчистите от носните проходи . Можете да си купите една по една аптека или дрогерия . По принцип, това е малко устройство, предназначено да се промият носните проходи. Можете излее вода в едната ноздра , и то чрез изплакване на другата страна . Един от най-добрите средства за защита е най-простата . Сварете вода и се изсипва в купа . Чаршаф кърпа над главата си, навеждайте над купата и диша в парата . За допълнителна помощ , поставени в някои ментоловия или ароматна смес , както добре. По няколко пъти на ден , ако е необходимо Можете да повторите това. Изпълнение на овлажнител в дома си , особено в спалнята , тъй като през нощта може да бъде най-лошото време за задръстванията. Спете с главата си повишени, също.