Как да Естествено Shrink далак
Белият трън добавка
Ceanothus MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Физически средства за разширения далаци
1
Избягвайте спортове и дейности, които могат да доведат до ти падат или да бъдат буркани . A внезапно сътресение може да доведе до вашия далак да се спука , което се нуждае от спешна грижа и може да бъде фатално .
2 Гранични дейности
които причиняват слезката Ви да болят . Огъване , танци и почистване са примери за дейности, които могат допълнително да раздразнят си далака .
3
Взимайте почивка . Почива позволява на тялото ви да се ремонтира и да лекува себе си, така си дайте почивка и сън в , да вземе дрямка , и просто обикновено не се напрягайте .
4
Вземете бял трън добавка за подпомагане на черния дроб и далака . Белият трън съдържа съединения , които защитават клетките на черния дроб от увреждане. Тъй като възпаление на далака е често резултат от претоварен черен дроб, бял трън може да спомогне за коригиране на основния проблем . Белият трън е трудно за организма да абсорбира , така че за концентрирано мляко, бял трън, таблетки изглежда . Вземете 200 мг два или три пъти на ден , стига да продължи да има симптоми.
5
Опитайте хомеопатичния ceanothus лекарство, което помага за облекчаване на хронична болка в областта на далака и също се препоръчва за уголемени далаци . Приемайте по една доза и да чакаме да видим , ако има известно подобрение в това как се чувстваш. Ако има , да вземе една доза всеки път, когато започнете да се чувствате предишната доза , където на разстояние . Ако не забележите подобрение , преустановете приема на лекарството .
6
Говорете с инструктор по йога за упражнения, които могат да помогнат за масаж и подкрепа на далака. Пиджън , Седнала Angle върза Angle пози могат да бъдат добри за вашия далак . Уверете се, че имате инструктор шоуто всяка поза , като правилна форма е много важно в йога. Слушайте тялото си . Ако поза се чувства добре , да го направя . Ако го боли , спри.