Как да се избягва разпространението на грип

Според CDC, 20.5 % от населението на САЩ слиза с грип всяка зима . 200 000 души са хоспитализирани , а 36 000 души умират от усложнения. Но ако всеки човек , който е имал грип може да се избегне заразяване на други, бихме могли да намалят този процент на половина ? Знаейки колко дълго сте заразен и как се разпространява грип може да направи много за предотвратяване на толкова много от заболяване всяка година. Нещата ще трябва
Soap
спиртна основа дезинфектант за ръце на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Според CDC , вие сте заразен с грип за един ден преди имате някакви симптоми , и до пет дни след стартирането на треска . Докато имате треска , си остана вкъщи .

2

Грипният вирус се разпространява чрез капчици във въздуха или върху повърхностите. Капките се във въздуха , когато човек кашля или киха , и могат да останат там в продължение на три часа. Ето защо вие трябва да покрива устата си, когато кашляте или кихате , за предпочитане с лакът .


3

грип може да се разпространява чрез контакт със заразен повърхност и след контакт с очите или носа . Уверете се, че мият ръцете си често, особено ако са кашляне и кихане много. Можете също така да използвате алкохолна основа дезинфектант за ръце .

4

Ако някой от вашето семейство има грип , опитайте се да се изолира това лице да им стая или легло на дивана . Уверете се, че тези, които особено податливи на грип, като възрастни хора, или най-младите , пазят дистанция .