Има ли признаци кога ще започне менструацията ви?

да Признаците, че вашият цикъл е на път да започне, са известни като предменструални симптоми. Те могат да варират от жена на жена и могат да включват:

* Физически симптоми :

* Подуване на корема

* Чувствителност на гърдите

* Главоболие

* Мускулни болки

* Умора

* Акне

* Желание за храна

* Гадене

* Диария или запек

* Симптоми на настроението :

* Промени в настроението

* Раздразнителност

* Безпокойство

* Депресия

* Затруднено концентриране

* Проблем със съня

Важно е да се отбележи, че не всички жени изпитват предменструални симптоми и тежестта на симптомите може да варира от месец на месец. Ако имате някакви притеснения относно вашите предменструални симптоми, добра идея е да говорите с вашия лекар.