Ефекти от Щастието на хормоните Levels
Въпреки че много медицински и психологически изследвания са били проведени по въпроса за емоции като гняв и депресия, едва наскоро са проучвания са насочени към изследване на ефекта на щастието върху човешкото тяло . Резултатите ни казват смях може да се окаже най-доброто лекарство , в края на краищата . Едно проучване от изследователи в University College London свързва щастието с по-високи , много по -здравословни нива на някои хормони и химикали от тялото . Здравословни нива на кортизол
кортизол , също посочен като хормон на стреса , е стероиден хормон, който подпомага в голямо разнообразие от телесни функции . Наред с другите неща , кортизол помага за регулиране на кръвното налягане , глюкозния метаболизъм , сърдечно-съдовите функции и как тялото ви използва мазнини, протеини и въглехидрати , според уебсайта на Connection кортизол . Една важна роля на кортизола е в отговор на , и се занимават с , стрес . Но хроничен стрес може да доведе до прекомерни нива на кортизол , което в дългосрочен план може да доведе до загуба на паметта; живота на хронични нива на кортизола може да допринесе за болестта на Алцхаймер, казва сайта на Connection кортизол . Everyday щастие е доказано, че производството на здравословни нива на кортизол , който има огромно влияние върху телесното здраве - увеличава енергията и обмяната на веществата, регулира кръвното налягане. Тези добри нива на кортизола също повишават целостта на кръвоносните съдове и намаляване на алергични реакции , според уебсайта на Connection кортизола. Наем Висше прегненолонът Нива
прегненолонът , също наречен щастие хормон , намалява и балансира нивата на кортизол . Лекарите, които са провели изследвания върху прегненолонът казват, има определена корелация между здравословни нива прегненолонът и щастието , според ЗДРАВОСЛОВЕН Talk, уебсайт, където лекари и здравни журналисти пишат за здравни проблеми. Високите нива прегненолонът допринесат за повишена функция на паметта, както и по-голямо внимание и концентрация. Сборникът с доклади на Националната академия на науките призовава прегненолонът , "най- мощен подобрител на паметта все още открит. "
