Добре ли е кръвното налягане от 138 на 90?

Кръвно налягане 138/90 се счита за високо кръвно налягане (хипертония). Хипертонията обикновено няма симптоми, но може да увеличи риска от сърдечни заболявания, инсулт, бъбречна недостатъчност и други здравословни проблеми. Трябва да посетите Вашия лекар, за да обсъдите започване на план за лечение за контролиране на Вашето кръвно налягане. Те могат да препоръчат промени в начина на живот, като хранене на здравословна диета с ниско съдържание на наситени мазнини и сол, отслабване при наднормено тегло или затлъстяване, редовни упражнения и отказване от пушенето. Може да са необходими и лекарства.