Полезен ли е пилешкият дроб при високо кръвно налягане?

Пилешкият дроб е питателна храна, богата на желязо, витамин А и витамин В12. Освен това е добър източник на протеини и хранителен холестерол. Въпреки това не е добър избор за хора с високо кръвно налягане.

Пилешкият дроб е с високо съдържание на холестерол, което може да увеличи риска от развитие на сърдечни заболявания и инсулт. Също така е с високо съдържание на натрий, което може да повиши кръвното налягане. Следователно хората с високо кръвно налягане трябва да ограничат приема на пилешки черен дроб и други храни с високо съдържание на холестерол и натрий.

Вместо това хората с високо кръвно налягане трябва да се съсредоточат върху здравословна диета, която включва много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Те също трябва да ограничат приема на наситени мазнини, холестерол и натрий.