Какво означава, когато кръвното налягане скочи?
Важно е да разберете, че кръвното налягане е мярка за силата, упражнявана от кръвта върху стените на артериите. Нормалните нива на кръвното налягане варират, но като цяло всичко, което е постоянно над 140/90 mmHg (милиметри живачен стълб), се счита за високо. Скок в кръвното налягане възниква, когато нивата значително надвишават тези стойности, често достигайки или надвишавайки 180/120 mmHg.
Скоковете на кръвното налягане могат да бъдат сериозна спешна медицинска помощ и изискват незабавно внимание. Те могат да причинят увреждане на кръвоносните съдове, органите и тъканите в цялото тяло, ако не бъдат овладяни бързо.
Симптомите на пикове на кръвното налягане могат да включват:
1. Силно главоболие
2. Кръвотечение от носа
3. Зачервяване или зачервяване на лицето
4. Болка или стягане в гърдите
5. Недостиг на въздух
6. Объркване или променен психичен статус
7. Гадене и повръщане
8. Зрителни смущения, като замъглено зрение или петна пред очите
9. Припадъци
10. Загуба на съзнание
Множество фактори могат да предизвикат скокове на кръвното налягане, като например:
1. Внезапен стрес или безпокойство
2. Интензивни физически натоварвания
3. Дехидратация
4. Някои лекарства (напр. стимуланти)
5. Злоупотреба с вещества (напр. кокаин)
6. Основни медицински състояния, като неконтролирана хипертония, бъбречно заболяване или проблеми с щитовидната жлеза
7. Сънна апнея
8. Прееклампсия по време на бременност
9. Аортна дисекация, която представлява разкъсване на аортата
Управлението на скоковете на кръвното налягане включва предприемане на незабавни стъпки за понижаване на кръвното налягане и търсене на медицинска помощ. При спешни случаи могат да се дадат лекарства като нитроглицерин, блокери на калциевите канали или АСЕ инхибитори за бързо намаляване на кръвното налягане.
Дългосрочната превенция включва промени в начина на живот, включително:
- Управление на теглото
- Участие в редовна физическа активност
- Хранене на балансирана диета с ниско съдържание на натрий и холестерол
- Ефективно управление на стреса
- Избягване на тютюнопушене и прекомерна консумация на алкохол
- Ограничаване на приема на кофеин
- Спазване на лекарствени схеми, предписани за високо кръвно налягане
Ако почувствате скок на кръвното налягане, незабавно се обадете на спешна медицинска помощ или отидете до най-близкото спешно отделение.