Хранителни лекове за хипертония

Хипертония, или високо кръвно налягане , може да бъде намалена чрез промяна на това, което ядем, за да включва храни, които естествено по-ниско кръвно налягане. Поглъщането на някои витамини и минерални добавки също ще работят за понижаване на кръвното налягане , въпреки че не , както и яде пресни плодове , риба и зеленчуци . Видове

Яденето на диета, богата на калий, понижава кръвното налягане. Тези богати на калий храни са банани , диня, картофи , домати, спанак , бадеми и портокали. Обезмаслено мляко и соя също съдържат големи количества калий и три порции от тези храни на ден ще регулират високо кръвно налягане или хипертония. Наем Съображенията

Ограничете натрий ( сол ) приема като излишните количества сол увеличение на кръвното налягане и да причини на организма да задържа вода , което е лошо за сърцето. Добавянето на млечни храни към диетата може да противодейства на вредните ефекти от прекалено много диетични натрий.

*

*

Високо кръвно налягане
Високо кръвно налягане

  1. Високото кръвно налягане Медицина Странични ефекти
  2. Как да използваме китката кръвно налягане маншет
  3. Какви са опасностите на медикаменти за кръвно налягане
  4. Можете ли да сте бременна, ако имате спазми и менструацията ви е над една седмица по-рано, кървенето е леко, започнало е кремавокафяво?
  5. При липсата на каквито и да е регулаторни механизми какъв ефект смятате, че би имало повишаването на кръвното налягане върху скоростта на гломерулна филтрация?
  6. Насоки за Хипертония Лечение
  7. Какво е Метопролол сукцинат ER използвани за
  8. Какво е нормалното кръвно налягане за мъж на 51 години?
  9. Как да се понижи кръвното налягане след три минути
  10. Опасни четения високо кръвно налягане