Народна медицина за високо кръвно налягане

мерки за кръвно налягане силата на кръвта бутане срещу артериалните стени като сърцето помпите. Вие сте с диагноза високо кръвно налягане, когато нивото на систолното - горната номер в четене на кръвното налягане - е 140 или по-висока и /или вашия диастоличното ниво ( по-малко число ) е 90 или по-горе. Високото кръвно налягане увеличава риска от инфаркт или инсулт , но тя може да бъде намалена с естествени средства . Angelica

Angelica , според Remedy Ани ", съдържа 15 съединения, които действат подобно на блокери на калциевите канали, клас лекарство, което е стандарт за лечение на ангина и високо кръвно налягане. " За да го използвате , да вземе една унция на билката и я поставете в малка саксия , съдържащ две чаши студена вода. Донеси го да заври , след това да го покрие и го оставете да къкри за 20 минути. Добавете джинджифил , канела, анасон или мед за подобряване на горчивия вкус . Ако в момента приемате антикоагуланти , се консултирайте с вашия лекар преди да приемате чай . Той съдържа кумарин , който може да се намесва с антикоагуланти.


Чесън

Започнете готвене с пресен чесън , една скилидка на ден. Проучванията показват, че чесънът може да понижи кръвното налягане леко , но най-голямата полза е понижаването на холестерола . Тя може също така да предотврати образуването на плаки на стените на артериите , което може да доведе до високо кръвно налягане . Чесънът също има разреждане на кръвта свойства , така съветва с Вашия лекар , ако приемате лекарства за разреждане на кръвта .