Хипертония Лечение в напреднала възраст

Около 65 процента от американците 65 и повече години страдат от хипертония , според д-р Кристофър Ndubuka - Irobunda на New York - Presbyterian Hospital . Хипертония, или високо кръвно налягане , повишава нечий риск за инсулт , бъбречна недостатъчност и сърдечно-съдови заболявания . Тъй като хората са по-податливи на усложнения от това състояние с възрастта , това е особено важно, за да се предотврати високо кръвно налягане при пациенти в напреднала възраст .
Много от възрастните хора страдат от хипертония.

Упражнение

Това е изключително важно , че пациентите в напреднала възраст с хипертония пазят сърцата си функционира здравословно, да намалят стреса и да понижат кръвното си налягане . За тази цел , подходящо упражнение е задължително. Повечето възрастни хора не трябва да участват в силно въздействие аеробни упражнения. Д-р Ndubuka - Irobunda препоръчва умерени упражнения три до пет пъти седмично в продължение на половин час в даден момент. Танци, плуване, ходене и боулинг са добри умерени упражнения за по-възрастните хора , които се нуждаят , за да понижат кръвното си налягане.