Процедури за храносмилане
Най -често лечението на киселини в стомаха е промени в начина на живот , които включват избягване на тригери като пикантни или пържени храни или шоколад. Добавянето на повече млечни продукти, особено мляко , изглежда, също помогна.
Намаляване на стреса
намаляване на стреса и ще помогне за намаляване на размера на стомаха киселина, произвеждана и намали шансовете на разработване на киселини в стомаха . Опитайте се да практикуват медитация или да се намерят 10 до 15 минути на ден , за да изчистите ума си и да се отпуснете .