Какви храни Мога ли да ядеш с хиатална херния
Избягвайте картофи , тъй като те са склонни да седи тежко на стомаха.
Лекарите предполагат, консумирането на храни, които са с ниско съдържание на мазнини , с ниско съдържание на киселинност , и че не са тежки за стомаха .
Одобрен Foods MarketBook.bg: Изберете постни меса , като например риба , за да добавите към вашата диета .
Изберете плодове като ябълки и банани, и зеленчуци като моркови и броколи , които са естествено ниско съдържание на киселинност. Пшеница и оризови продукти могат да помогнат абсорбира киселини. Заместник редовни млечни продукти със соя. Постно месо също са част от одобрената диетата. Продажба и Наем Диета Ограничения MarketBook.bg: Избягвайте кафе whic съдържа кофеин и киселинност.
The Mayo Clinic предполага избягване на алкохолни напитки и храни, които могат да предизвикат киселини в стомаха , като например мазни или кисели храни . Наем Видове хиаталната херния
Малки хиатална херния са често срещано явление и рядко причиняват проблеми. Големи хиатална херния могат да бъдат лекувани с лекарства , въпреки че екстремни случаи може да се наложи операция . Лекарите могат да предписват антиациди , които неутрализират стомашните киселини, или лекарства , които намаляват производството на киселина.
Общи Рискови фактори
губи тегло естествено може да помогне за намаляване на киселинния рефлукс . мускули
Мембранни могат да бъдат повредени от прекомерно напрягане или персистираща налягане до областта на стомаха . Хиаталната херния често засяга хората над 50-годишна възраст , затлъстяване , и пушачи.
Lifestyle Променя продажба, покупка, Mayo Clinic показва повишаване на главата на леглото си шестинча да помогне за облекчаване на нощ симптоми време .
Тъй като прекомерно тегло може да окаже натиск върху областта на стомаха и насърчава киселинен рефлукс , губи тегло може да помогне за облекчаване на симптомите на киселинен рефлукс . Яде по-малки части , по- често през деня . Избягвайте г. за определяне веднага след хранене .
