Как да се отървем от Очно Главоболие

An очна главоболие, също посочен като очна мигрена или мигрена с аура , води до физическа болка главоболие и зрителни проблеми . Визуалните смущения , свързани с този тип главоболие може да бъде разочароващ , болезнени , а дори и инвалидизиращи в зависимост от индивида. След започва очно главоболие , могат да бъдат взети прости стъпки за облекчаване на симптомите и болката . Инструкции

1

почивка в тиха стая или друга област - без шум и по-ниски нива на осветеност , ако е възможно. Ако сте в състояние , поставете на топло компрес или кърпа върху очите си за 10 до 15 минути , както е необходимо . Това може да се намали напрежението в очите и околните райони , причиняващи очни главоболие.

2

Вземете един над -на борсата средства за защита , предназначени за лечение на главоболие болка. Очни главоболие липсва типичен симптом на болка, свързана с типичното главоболие или мигрена, но в някои случаи може да се случи.


3

Починете си от дейности, които изискват остро зрение или активна визия използвате , като четене , писане , и с помощта на компютър . Разрешаването на очите да си почине , ще позволи на мускулите в околността , за да се отпуснете , както и, което води до намаляване на симптоми и болка.

4

Пийте малка чаша кафе или чай . Ниските нива на кофеин може да намали болката и други симптоми. Въпреки това, твърде много кофеин може да доведе до обратния ефект , така че внимателно следи приема на кофеин.

5

Нанесете налягане и масажирайте областта на храм в продължение на няколко минути . Също масаж на задната част на врата в основата на черепа . И двете области могат да съхраняват напрежение и да предизвика главоболие. Нежен масаж дори и за няколко минути може да облекчи натиска и симптоми.

6

Планиране на среща с очен лекар . Вашият лекар може да предложи предложения за облекчаване на симптоми и болка. Също така, редовни проверки на зрението може да помогне за предотвратяване на очни главоболие , защото не се налага на очила или се свържете с рецепта , или които имат грешна рецепта може да предизвика напрежение в очите , в крайна сметка води до главоболие . Очни главоболие могат да бъдат свързани с други очни проблеми .

7

Планиране на среща с лекар . Честите очни главоболие може да показват други медицински проблеми, свързани с хормони , високо кръвно налягане и други условия . Предписание медикаменти може да се препоръча , ако главоболие са чести или тежки .