Meat &Food Подагра диета

Подаграта е общ вид на възпалителен артрит . Поради високата храна в пурини може да причини болка или обостряния при хора, които страдат от подагра, лекарите препоръчват яденето на диета с ниско съдържание на пурини . Това включва определени видове месо . Причини за възникване на подагра

Подаграта обикновено се развива след години на хиперурикемия или високи нива на пикочна киселина в кръвта. Пикочната киселина е естествен вторичен продукт на нашите тела се разпадали храна. The пикочна киселина може да образува малки , остри кристали , които стават депозират в ставите и съединителната тъкан , което води до болка.


Защо Избягвайте Месо

Някои меса като агнешко , свинско, говеждо и телешко месо изисква много енергия за телата ни да ги съборят . Тези меса съдържат високи нива на пурини , като пикочна киселина , и следователно трябва да бъдат сведени до минимум . Продажба и Наем на други храни трябва да се избягват

Избягвайте алкохолни напитки (особено бирата ) , овесени ядки , карфиол , леща , боб, а също и да се избегне яденето на големи количества от морски дарове . Наем Съображенията

Докато намаляването на пурини в диетата могат да допринесат за вашето лечение на подагра , също така е важно да се поддържа балансирана диета и редовно да предприема всякакви лекарства, предписани от Вашия лекар.


Кой ли Подагра Засяга ?

Подаграта е най-често при мъжете над 40 и жени, които са в менопауза . Подагра рядко засяга деца и бебета .