Natural Remedy за Подагра Pain
Подаграта е изключително болезнено състояние, установено при мъжете по-често , отколкото при жените , но въпреки това , подагра може да се случи при жени след менопауза . Тенденцията за развитие на подагра очевидно може да бъде наследствен . Ако една майка има подагра, там е по-вероятно шанс , че децата могат да получат подагра . Какво е подагра ?
Неспособността на организма да се съборят натрупването на отлагания на пикочната киселина причинява подагра . Подагра в ставите причинява болезнен артрит.
Причина
Lifestyle може да допринесе за подагра . Ако сте с наднормено тегло , високо кръвно налягане и да пие големи количества алкохол , можете да увеличите шансовете си за получаване на подагра . Въпреки това, някои бъбречна недостатъчност и лекарства също могат да допринесат за получаване на подагра . Продажба и Наем Симптоми
Концентриран болка , скованост и подуване са симптомите на подагра . Големият пръст е най-често срещаният района нападнат от подагра, но и други области могат да бъдат засегнати , включително и на пръстите на ръцете, коленете и глезените.
Foods &Drinks да се избягват
Избягвайте пурини , химическа съставка намерени в някои меса и морски дарове, тъй като този химикал може да доведе до увеличаване на пикочната киселина. Примери за тези видове храни са миди и меса от органи като черен дроб , мозъка и бъбреците .
Избягвайте аспержи , зелен грах , гъби, спанак и тъй като тези зеленчуци могат да увеличат пикочна киселина.
Алкохолът ускорява подагра , защото това забавя система за филтриране на бъбреците , което позволява натрупването на пикочна киселина.
Foods &Drinks за взаимопомощ
Водохващане може отмивайте тялото на пикочната киселина натрупване и следва да бъде редовна част от ежедневната си диета . Прием Dairy също може да намали натрупването на пикочна киселина.
Плодове и зеленчуци ще помогне за намаляване на пикочната киселина и да допринесе за загуба на тегло, което ще намали затлъстяването.
Отслабване
загуба на тегло с бавни и стабилни темпове . Бърза загуба на тегло може да увеличи пикочната киселина в организма. Daily упражнения за 30 минути ще ви помогне в загуба на тегло и намаляване на пикочната киселина.
