Какво е естественото лечение за ПОДАГРА от предписаното лекарство. Какво мислите за леченията на wwwvigroupnet?
Подаграта е форма на възпалителен артрит, който възниква, когато кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставите, причинявайки внезапна и силна болка, подуване и зачервяване. Докато конвенционалната медицина обикновено предписва лекарства за лечение на подагра, има няколко естествени възможности за лечение, които могат да бъдат ефективни за намаляване на симптомите и предотвратяване на бъдещи атаки.
Промени в диетата
Приемането на здравословна диета може значително да повлияе на лечението на подагра. Известно е, че определени храни повишават нивата на пикочната киселина, докато други могат да помогнат за понижаването им. Някои диетични препоръки включват:
1. Намаляване на богатите на пурин храни: Пурините са съединения, които се разграждат до пикочна киселина. Ограничаването на консумацията на храни с високо съдържание на пурини, като червено месо, месни продукти, определени видове морски дарове (напр. сардини, миди, аншоа) и някои бобови растения (напр. леща, сушен боб), може да помогне за намаляване на нивата на пикочна киселина.
2. Увеличаване на приема на вода: Пиенето на достатъчно количество вода може да помогне за изхвърлянето на излишната пикочна киселина от тялото и да предотврати образуването на кристали. Стремете се към поне осем чаши вода на ден.
3. Консумиране на череши и сок от череши: Установено е, че черешите имат противовъзпалителни свойства и могат да помогнат за намаляване на пристъпите на подагра. Редовното пиене на тръпчив сок от череши се свързва с по-нисък риск от пристъпи на подагра.
4. Ограничаване на приема на алкохол: Алкохолът, особено бирата, може да повиши нивата на пикочната киселина и да предизвика пристъпи на подагра. Умеряването на консумацията на алкохол или пълното му избягване може да бъде от полза за управлението на подагра.
Билкови лекарства
Няколко билки и подправки традиционно се използват за облекчаване на симптомите на подагра и намаляване на нивата на пикочна киселина. Някои често срещани билкови лекарства включват:
1. Екстракт от семена на целина: Семената от целина имат диуретични свойства и могат да помогнат за увеличаване на отделянето на урина, като насърчават отделянето на пикочна киселина.
2. Листа от коприва: Копривата има противовъзпалителни свойства и може да помогне за намаляване на болката и подуването на ставите.
3. Куркума: Куркумата съдържа куркумин, съединение с мощни противовъзпалителни ефекти. Може да се приема като добавка или да се консумира с храна.
4. Джинджифил: Джинджифилът има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на болката и подуването при подагра.
5. Дяволски нокът: Тази билка традиционно се използва за справяне с болка и възпаление, включително симптоми, свързани с подагра.
Промени в начина на живот
В допълнение към диетичните промени и билковите лекарства, някои промени в начина на живот могат да подпомогнат управлението на подагра:
1. Управление на теглото: Поддържането на здравословно тегло може да намали риска от пристъпи на подагра. Наднорменото тегло може да увеличи производството на пикочна киселина.
2. Редовни упражнения: Участието в редовни упражнения с ниско въздействие, като ходене, плуване или колоездене, може да помогне за подобряване на цялостното здраве и намаляване на риска от пристъпи на подагра.
3. Избягване на стреса: Хроничният стрес може да допринесе за пристъпи на подагра. Практикуването на техники за управление на стреса, като йога, медитация или упражнения за дълбоко дишане, може да помогне за намаляване на нивата на стрес.
www.vigroup.net Лечение
Предоставената връзка не е достъпна и не предоставя конкретни подробности за лечението. Поради това не мога да дам оценка или коментар относно тяхната ефикасност или подход.
Важно е да се отбележи, че докато естествените лекарства и промените в начина на живот могат да бъдат полезни за управлението на подагра, те не трябва да заместват медицинските съвети и предписаните лечения. Ако имате симптоми на подагра, консултирайте се със здравен специалист за правилна оценка и насоки.
