Храни , които причиняват подагра

Подагра е причинена от кристализацията на пикочна киселина в организма . Пикочната киселина обикновено се филтрира от бъбреците , но понякога прекалено много пикочна киселина може да се изгради или тялото ви може да направи твърде много от него . Храните, които са с високо съдържание на пурини , трябва да се избягва , тъй като тялото ви се превръща пурините в пикочна киселина. Обикновено една здравословна диета ще облекчи симптомите на подагра . Червени меса

Червените меса са с високо съдържание на пурини и трябва да се избягва . Наем Seafood

сардини , скумрия, стриди и миди могат да причинят подагра .
Наем зеленчуци

подагра могат да бъдат причинени от зеленчуци като спанак , аспержи и грах.


Dairy <Бразилски>

Butter , сладолед, пълномаслено мляко и сирене, може да предизвика подагра , поради високото им съдържание на пурини .


Beer

Beer е направена от мая и зърна, които могат да увеличат пикочна киселина в тялото си и да предизвикат подагра .


леща

подагра могат да бъдат причинени от леща .