Как да Естествено Разтворете кристали пикочна киселина в тялото

Пикочната киселина е страничен продукт на разтворени пурини , които са естествени вещества в храните и вашите клетки . Храни като меса и алкохолни напитки са богати на пурини, и наличието на твърде много от тях във вашата диета може да доведе до повишени нива на пикочната киселина и по форма на подагра , или кристали в ставите . Научете безопасни и естествени начини за разтваряне на кристали пикочна киселина в организма. Нещата ще трябва
содата
Лимони
Череши MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Пийте разтвор на сода бикарбонат , за да помогне за разпускането на кристали от пикочна киселина и лимит болката на атаките. Добавя се 1 супена лъжица. сода за хляб за една чаша вода. Сода ще повиши разтворимостта на кристалите на пикочната киселина , която ще помогне на тялото ви да ги отстранят по-бързо.

2

Пийте 3-4 чаши вода с лимонов сок на дневна база . Лимоните съдържат голямо количество витамин С ( аскорбинова киселина). Този витамин може да помогне за разпускането на кристали пикочна киселина, така че тялото ви може да ги изхвърлите на вашата система чрез урината . Стиснете шест до осем лимона в чаша с вода. Не добавяйте захар , вие няма да направи лимонада. Sugar ще влоши вашата панкреаса и да се увеличи производството на пикочна киселина в тялото си.


3

Яжте една или две чаши череши всеки ден, за да помогне за разпускането на кристали пикочна киселина . Череши включват мощен съединение, наречено антоцианини , които помогне за разпускането на кристали пикочна киселина в организма.

4

Консумирайте храни, които са богати на фибри всеки ден. Fiber може да помогне за премахване на кристали пикочна киселина в кръвта чрез свързването му с холестерол и да се маха чрез изпражненията . Яжте 2-3 чаши на храни, богати на фибри , като например банани , сливи , авокадото , зеле и царевица.