Кои са най-честите заболявания, които можете да получите от това да сте кльощави?
- Недостиг на хранителни вещества: Това е състояние, което възниква, когато тялото ви не получава достатъчно хранителни вещества, от които се нуждае, за да функционира правилно. Недостигът на хранителни вещества може да причини широк спектър от здравословни проблеми, включително умора, слабост, нарушена имунна функция и кожни проблеми.
- Анемия: Това е състояние, което възниква, когато кръвта ви няма достатъчно здрави червени кръвни клетки. Анемията може да причини умора, слабост, задух и световъртеж.
- Остеопороза: Това е състояние, което кара костите да станат слаби и чупливи. Остеопорозата е по-често срещана при хора с поднормено тегло, тъй като първоначално те имат по-малко костна маса.
- Сърдечно заболяване: Поднорменото тегло е свързано с повишен риск от сърдечни заболявания, въпреки че точните причини за това не са напълно изяснени.
- Удар: Поднорменото тегло също е свързано с повишен риск от инсулт, въпреки че точните причини за това не са напълно изяснени.
- Белодробно заболяване: Поднорменото тегло е свързано с повишен риск от белодробни заболявания, въпреки че точните причини за това не са напълно изяснени.
- Депресия и тревожност: Хората с поднормено тегло може да са по-склонни да изпитат депресия и тревожност. Това е вероятно, защото поднорменото тегло може да доведе до редица физически и психологически проблеми, които могат да допринесат за тези състояния на психичното здраве.
Важно е да се отбележи, че поднорменото тегло не винаги води до здравословни проблеми. Всъщност някои хора с поднормено тегло може да са напълно здрави. Въпреки това, ако се притеснявате за теглото си, важно е да говорите с Вашия лекар.
