Можете ли да ядете сирене, ако имате непоносимост към лактоза?

Cheez-It съдържа мляко и сирене, като и двете се произвеждат от млякото на млекодайни животни. Лактозата е вид захар, намираща се в млякото и други млечни продукти. Хората с непоносимост към лактоза не са в състояние да усвояват правилно лактозата, което може да доведе до симптоми като газове, подуване на корема и диария.

Така че, за да отговоря на въпроса ви, не, не трябва да ядете Cheez-Its, ако имате непоносимост към лактоза.