Как да се намали употребата на опиати Оттегляне

Мизерията , която е свързана с отнемане на опиати могат да бъдат облекчени , когато сте под наблюдението на лекар, в съоръжение за третиране . Когато това е невъзможно, и искате да се улесни отнемането на собствения си има някои неща, които може да се направи, за да направи това трудно време малко по- поносим. Опиати включват морфин , хероин, Vicodin , Oxycontin и Lorcets . Нещата ще трябва
Anti - диария медикаменти
електролитно заместване, напитки
Над на борсата сънотворни MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Taper доза първоначално чрез намаляване на количеството на опиати , които приемате . Най-добре е да направите това бавно , за период от една седмица или две . Намалете малко за всеки друг ден, за да направите вашата действителна активна оттегляне по-лесно.

2

Очаквайте най-ранните симптоми на абстиненция да включват екстремна възбуда, тревожност , болезнени мускули , прекомерно сълзене на очите , безсъние, прекомерен прозяване , изпотяване и хрема . Тези симптоми не са болезнени толкова като утежняващо и неудобно . Най-доброто нещо да направите по време на изтеглянето е да се получи много сън . Може да се наложи да използвате по-на борсата сън помощ . Накиснете в топла вана, за да намали болките в мускулите .


3

Подгответе се предварително за най-лошите симптоми , които включват коремни спазми , гадене , повръщане, диария и настръхвам . Борба с тези симптоми , като по-на борсата анти - диария лекарства и изобилие от електролитно заместване, напитки, за да се избегне обезводняване .

4

Попитайте някой, който да остане с вас по време на този труден момент . Това е важно, в случай, че се сблъскате с някакви усложнения като гърчове. Тя също така ще ви помогне да останете на курса в случай, че се чувствам като даване и връщане назад по отношение на наркотиците , което е често срещано явление с направи-си -сам оттегляне.

5

Plan , че след първоначалния 72 часа след изтеглянето ще се принудят да се изправи , да вземе душ и да получите някои упражнения , дори ако това означава просто да става за разходка. Това е много важно и ще помогне на вашия оттегляне доста малко.