Току-що ми извадиха мъдреците, колко време трябва да изчакам, преди да ям твърда храна?

Препоръчително е да изчакате поне 24 часа, преди да ядете твърди храни, след като сте извадили мъдреците си.

През това време трябва да се съсредоточите върху яденето на меки, хладни храни, които са лесни за преглъщане, като например:

- Сладолед

- Кисело мляко

- Пудинг

- Ябълково пюре

- Картофено пюре

- Супи

- Макарони

Избягвайте да ядете твърди, хрупкави или дъвчащи храни, тъй като те могат да раздразнят венците ви и да причинят болка.

След първите 24 часа можете постепенно да започнете да въвеждате повече твърди храни в диетата си. Въпреки това е важно да слушате тялото си и да спрете да ядете, ако почувствате болка или дискомфорт.

Ето някои допълнителни съвети за хранене след отстраняване на мъдреци:

- Яжте малки, чести хранения през целия ден.

- Дъвчете храната си бавно и внимателно.

- Избягвайте да използвате сламки, тъй като те могат да създадат засмукване и да изместят кръвните съсиреци, които са се образували във венците ви.

- Изплакнете устата си с топла солена вода след хранене, за да почистите зъбите и венците си.

Ако имате някакви притеснения относно възстановяването си след отстраняване на мъдреци, не забравяйте да се свържете с вашия зъболекар или орален хирург.