Как да Colon Измивайте Използването Lemon Water

очисти лимон е естествен начин за премахване на токсините от вашата система , почистване на дебелото черво и се хвърли с няколко килограма . Също така известен като майстор чистя , постът на лимон вода е известно, алкализират система , подобряване на цвета на кожата , увеличаване на енергията и ще допринесе за цялостното усещане на health.The рецепта за бързо прочистване на дебелото черво лимон вода е лесно, но тя не взема лично разреши да остана с него . Ако се придържате към него резултатите ще да бъде на стойност , докато докажат . Нещата ще трябва
пресни лимони (за предпочитане органично)
Филтрирана вода
кленов сироп (за предпочитане органично)
прах лют червен пипер на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Изсипете сока на половин лимон (около 2 супени лъжици ) в 10 унция чаша филтрирана вода . Добавят се 2 супени лъжици от кленов сироп , заедно с щипка лют червен пипер към водата и се разбърква старателно.

2

Пийте сместа лимон в едно заседание , ако е възможно . Не е необходимо да го глътнете , но не пия сместа в продължение на час .


3

Повторете този процес през целия ден , докато не са консумирали най-малко 60 унции на лимон вода. Опитайте се да се разпредели равномерно лимон водни очила през целия ден. От сместа лимон е единственият източник на храна , място то в продължение на няколко часа . Освен това, тя позволява на разстояние от всяка доза да работи магията му в почистване на дебелото черво.

4

Бавно повторно въвеждане на храни, когато постът е приключила. Независимо дали сте използвали лимон чистя за 3 дни или 30 дни трябва да ви отнеме малко време за повторно въвеждане на храни. В първия ден след завършване на прочистване добавите сок ​​към вашата диета .

5

Въвеждане на салати и зеленчуци на два дни , след като лимон чистя . Оставете вашата система бавно да се приспособят към прехода от всички течности до твърди частици . Въвеждане на твърде много твърде бързо може да доведе до стомашни болки и дискомфорт.