Как да се облекчи хиатална херния Симптомите
Причината за хиатална херния е все още неизвестен. Състоянието възниква, когато част от стомаха започва да идва нагоре през диафрагмата. Страдащи от хиатална херния може да бъде изключително болезнено. Симптомите включват болки в гърдите , киселини в стомаха , а дори и затруднено преглъщане . Има някои неща, които можете да направите, за да помогне за облекчаване на симптомите на хиатална херния. Инструкции1
Яжте малки хранения . По-голямата Храната ще напълване на стомаха . Това може да доведе до съдържанието на стомаха да прокара това е начин обратно в хранопровода . Налице е също така по-малко шанс на газ с по-малък хранене.
2
Останете в изправено положение след хранене. Когато определят храната може да се върне , ако имате хиатална херния. Пешеходна след хранене може да помогне на помощ в храносмилането. Това ще позволи на стомаха да се върне към нормален размер по- бързо . Полагане на земята, ще можете да се отпуснете и метаболизмът се забавя . Това може да доведе до болезнено газ и киселинен рефлукс , да не говорим за увеличаване на теглото.
3
неутрализира стомашната киселина . Това може да стане с лекарства . Медикаменти като Nexium или Pepcid AC може да помогне за облекчаване на някои симптоми, свързани с хиатална херния. Можете също така да започнете да гледате това, което ядеш . Храните, които естествено предизвика киселини в стомаха, като пикантни храни , следва да бъдат избягвани .
4
Планиране на преглед. Има моменти, симптомите на хиатална херния могат да бъдат объркани с инфаркт. Трябва да се изключи възможността за сърдечно заболяване. Вашият лекар може да ви посъветва за това какво медикаменти могат да работят, за да се облекчат някои от симптомите на хиатална херния .
5
предпазим от по-нататъшно увреждане на хранопровода , стомаха, и пауза , като следвате предписаното лечение на вашия лекар. Възраст, диета и начин на живот може да повлияе на сериозността на хиатална херния . Винаги следват с рутинни посещения на офиса , за да се запази здрав.
