Как да се идентифицират храносмилателни проблеми

на храносмилателната система е една от най-важните системи в организма . Проблеми с храносмилането да доведат до загуба на жизненоважни хранителни вещества се абсорбира в тялото. Това може да доведе до много сериозни здравословни проблеми. Поради това е важно да се идентифицират ранните проблеми с храносмилането и лекуват ги веднага . Инструкции

1

Бъдете наясно с нормални навици на тялото ви . Ако забележите промяна в храносмилането и елиминиране цикли на тялото си , които продължават две седмици , се свържете с вашия доставчик на здравни грижи.

2

съхранява в списание за проследяване на вашите храносмилателни симптоми. Напишете дните ви са имали симптоми, това, което те са били и какво ги предизвиква . Ако се открие модел на симптомите може да бъдат известявани за хранителна алергия . Ако не можете да определите източника и симптоми продължат в продължение на най -малко две седмици , това е време, за да видите вашия доставчик на здравни грижи.


3

Проверка за симптоми като киселини в стомаха, гадене , подуване на корема и газове след хранене. Напишете храната, която ядем в дневника си и да направи забележка на някакви симптоми, които можете да се сблъскате .

4

Проверка за коремни болки и спазми.

5

Проверка за кръв в изпражненията . Хемороиди могат да предизвикат кръв в изпражненията , или тя може да бъде нещо по-сложно. Ако имате кръв в изпражненията Ви , свържете се с вашия доставчик на здравни грижи.