Как да се яде ниско съдържание на мазнини диета, за да се предпазим от жлъчния мехур хирургия

Холецистит е заболяване на жлъчния мехур , където камъни в жлъчката ( холестерол камъни ) форма в жлъчния мехур. Когато камъни в жлъчката блокират вашите жлъчните пътища , те предизвика внезапна болка в горната част на корема от дясната страна . Това може да продължи в продължение на 30 минути или няколко часа . Вие също може да има болка между плешките и под дясното си рамо . Ако тръбите остават блокирани твърде дълго , то може да доведе до увреждане на жлъчен мехур , панкреас или черен дроб. Ако не се лекува незабавно , може да доведе до смърт . Яденето на ниско съдържание на мазнини диета може да помогне за предотвратяване на необходимостта от операция. Нещата ще трябва
високо съдържание на фибри храни
Пълнозърнестите храни
Beans
Lean месо
ниско съдържание на мазнини млечни продукти в
Покажи повече инструкции

1 <р> Включване на високо съдържание на фибри храни в диетата си , като пресни плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни, които включват пълнозърнест хляб , кафяв ориз , трици и овес.

2

Добавете боб към вашата диета , като например Пинто , морска и черен боб , както и леща . Боб и леща също са с високо съдържание на фибри.


3

яде само постно месо, като пиле без кожа , пуйки и риба. Използвайте консервирана риба тон, която е пълен с вода , а не масло. Отстранете излишната мазнина преди подготовката . Печене и печене са по-добре за теб, отколкото за пържене .

4

Използвайте нискомаслени млечни продукти, като например намалено съдържание на мазнини сирене , нискомаслено или обезмаслено кисело мляко , без мазнини, без добавена захар сладолед, намалена мазнини за мазане и 1 процент мляко или обезмаслено мляко.

5

Избягвайте пържени храни, газообразуващи храни като броколи , зеле и карфиол, преработени храни и пълнозърнести млечни продукти като сладолед, редовно сирене и масло.