Как да Cure Неконтролирано Метеоризъм

Extreme метеоризъм може да бъде изключително неудобно. Метеоризъм настъпва редица причини , като се започне от основното заболяване на диета . Ако имате неконтролируемо метеоризъм, че не е нужно просто да живеем с него. Има стъпки, които можете да предприемете , за да се намери причината , лекуват го и намаляване на проблема . С редовни грижи , би трябвало да можете да получите вашия метеоризъм под контрол. Нещата ще трябва
Активният въглен на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Разберете какво причинява проблема си. Неконтролирано метеоризъм понякога причинени от заболяване или заболяване , като болест на Крон , диабет или възпалително заболяване на червата . Вашият лекар може да изпълнява различни тестове, за да изключи някои от по-сериозните потенциални причини . Различни рецепта лекарства могат да лекуват неконтролируемо метеоризъм .

2

Махни лактоза от вашата диета. В някои случаи , неконтролируемо отделяне на газове може да се дължи на непоносимост към лактоза . Прекратете потреблението на всички млечни продукти за около 2 седмици. Ако вашият неконтролируемо метеоризъм подобрява , вие сте вероятно откриете причината за проблема. Заместник без лактоза продукти за традиционни млечни продукти.


3

спре да яде , когато се чувстваш пълен. Преяждането често допринася за тежка метеоризъм . Тялото ви ще бъде в състояние да смила храната по-лесно и вие ще изпитате по-малко газ , ако се избегне преяждане.

4

Избягвайте храни, които са с високо съдържание на мазнини и фибри. Тлъст , пържени храни, често причиняват подуване на корема, което може да доведе до неконтролирано отделяне на газове . Докато влакно е добро за тялото си , то може да увеличи метеоризъм . Limit прием , докато не получите вашия метеоризъм под контрол.

5

Вземете активен въглен . Когато се приема през устата , с активен въглен може да абсорбира излишните стомашни газове , което помага за намаляване на метеоризъм . Активният въглен се предлага в течна , таблетки, капсули и прахове форми. За да се намали метеоризъм и газ, да отнеме до пет грама дневно.