Как да се отървем от газ от Beans

Схващаш ли бъбрив всеки път, когато яде боб ? Много хора го правят , което е и причината боб са толкова често се свързва с газ. Газът е досадно , особено на други хора. Ето няколко съвета за това как да се отървете на газ от боб. Нещата ще трябва
храносмилателни ензими
пробиотични добавки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Дъвчете вашите боб добре ! Храносмилането започва в устата, но много хора изглежда забравят, че и пропуснете дъвчене и да отидете направо на преглъщане . Колкото повече се дъвче вашите зърна , толкова по-лесно ще бъде за тялото си , за да ги смила .

2

Вземете храносмилателен ензим. Храносмилателните ензими ще подпомогнат храносмилането и дори да ви помогне да имате повече енергия . Това е така, защото храносмилателните ензими помагат на тялото да смила храната по-лесно , толкова по-малко енергия може да отиде в храносмилането и повече в това, което трябва да направите .


3

Обърнете пробиотични добавки . Пробиотиците помагат замени добрите бактерии в червата , че помощ в храносмилането. Те също така да помогне за намаляване на газ и подуване на корема .